自慰需要注意什么？都有哪些具体危害

      你好！很高兴为你解答，成年女性对性有欲望是正常的生理反应，还没有结婚的女性，想满足生理要求通常用自慰的方法解决，自慰要注意卫生（手或器具要干净，阴部卫生清洁）。要适当，不能频繁。其危害是：过于频繁容易引起妇科炎症，长期自慰，会影响婚后性生活。想戒掉自：必要自我调节控制情感，不看热情小说或视频。转移注意力，睡前听听轻音乐，不去想生理上的需求。

      病情分析：
      自慰是人在没有合适的性伴侣的时候，自己解决性欲的一种办法。不是一种疾病，不用治疗，你也不是患者
      指导意见：
      。只是需要注意的是，人在自慰的时候一定要注意安全，不要伤害到自己。比如不把一些危险的物品插入阴道。

      你好，自慰在青春期以及单身期间都属于正常的心理生理现象，需要注意隐私性以及安全性、卫生就好，需要适度，过度的话会影响到精神状态，出现疲惫乏力现象。平时注意规律作息，养成健康的生活习惯，积极锻炼身体，多参加集体活动，不过度沉迷就好，放轻松。
      以上是对“自慰需要注意什么？都有哪些具体危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提问的这些问题，自慰需要注意自己卫生，避免出现一些感染，长时间自慰可能影响性生活，内分泌，肾功能以及一些细菌感染，戒掉自慰的不良习惯，需要自己有自信心，相信自己，通过转移注意力达到目的。