胸部下垂还外扩该怎么办，很难看

      你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床表现。女人乳腺外形和自身的发育与遗传有一定关系。如果不疼不痒，没有什么不适症状，结合你的年龄，建议你做任何矫正手术。平时要多注意佩戴胸罩，获得提升和保护乳房的作用。如果自己非常介意这方面的事情，建议你到正规的医学整形美容中心进行咨询。看有什么更好的办法进行矫正。

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看，你的年龄不大，和遗传有关系
      指导意见：
      没有好办法改善，穿合适的内衣塑性，还是比较好的，多数的方法还是不会有明显的改善。

      你好！乳房下垂是指乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。避免乳房下垂的关键在于预防，乳房健美要从少女时期抓起，当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫保健，防止乳房被撞击、挤压，经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩；适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。
      以上是对“胸部下垂还外扩该怎么办，很难看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，你还处在青春发育期，可以通过穿戴塑形内衣来调整，平时也要注意营养，多吃有助于丰胸的食物如牛奶、花生、猪蹄等。也可以多做有助于丰胸的运动，特别是扩胸运动和游泳。当然如果年满18周岁还可以配合使用专业的美乳霜如波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，以促进胸部的二次自然发育。

      正确使用好的调整型文胸，要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。要确保乳房处在正确位置，并且在日常生活中，如果多做运动，也可以解决胸部外扩的问题，尤其是可以使上身和胸部被拉伸开的动作。如果外扩比较严重就要进行手术治疗改善了