训练中小腿受伤，去医院检查医生说是拉伤

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于腿部肌肉拉伤引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。
      

      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，影响活动是骨折的特点，活动时有刺痛或者骨擦音，说明就有骨折，建议外伤后48小时内冷敷，以减轻肿胀疼痛，48小时以后艾叶红花加入温水烫洗患处，活血化瘀，休息时抬高患肢，至少要制动三周。
      

      你好，根据你的病情描述及症状表现还有磁共振检查示右跟腱损伤，跟腱是较粗的肌腱，损伤后要石膏外固定，至少要三月才能拆除外固定进行功能锻炼。
      
      以上是对“训练中小腿受伤，去医院检查医生说是拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的病情。建议你还是先到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。