以前抽烟抽了十几年，然后戒烟戒了五年

男 | 32岁悬赏2个健康币 2019-01-20 15:06:10 1人回复来自无锡市

健康咨询描述：以前抽烟抽了十几年，然后戒烟戒了五年。碰到了非常郁闷的事，今天抽了一根，以后不会再抽了，会不会对身体有很严重的影响，现在罪恶感十足，感觉自己破戒了！

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-02 18:32:21 我要投诉

你好，以你的烟龄十几年，能成功戒烟说明你的毅力和自制力极强，值得给你点赞，今天偶尔抽一支，对身体影响不大，不要再抽就可以了，不必为难自己过不了的是心结，相信自己可以做的很好

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