有问必答网 → 心理健康科 → 焦虑 → 产后焦虑怎么办，我总觉得吃的东西怕被老鼠污染

产后焦虑怎么办，我总觉得吃的东西怕被老鼠污染

女 | 23岁悬赏2个健康币 2019-01-20 21:49:40 2人回复来自未知

健康咨询描述：产后焦虑怎么办，我总觉得吃的东西怕被老鼠污染，

投诉

其他类似问题

雷发鹏二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关帮助网友：1709

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-20 21:53:24 我要投诉

你好，产后出现过度焦虑情绪，对于食品的安全或者卫生有着过分的担心。因为身份角色的改变，需要自己重新去适应这一身份，同时直接与自己家人讲自己的担心焦虑，获得他们的关心和支持。若自我调整效果不好的话，可以与心理咨询师讨论，通过心理干预以及放松训练，让自己的情绪处于较平稳的状态。

耿磊驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 1、青春期性困扰、恋爱与失恋、婚姻内外男女关系2、帮助网友：6318

微信扫一扫，随时问医生

2019-01-20 22:04:56 我要投诉

指导意见：
你好，根据你的描述，其实你说的这种情况是可以纠正过来的，如果你自己实在纠正不过来，那就需要口服药物来稳定和纠正你这种情况了，最好自己纠正过来。