健康咨询描述: 半年前店里被放了老鼠药和蟑螂药!到现在我一直不走不出来抑郁了,产生了恐惧感我到底要怎样才能走出来!我好痛苦
针对这种情况,建议你不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,不要思虑过多。平时可以做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于自我压抑。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
你半年前店里被放了老鼠药和蟑螂药,可能你是有一些洁癖,总是担心这些东西有毒被碰到。你觉得自己现在已经有些抑郁了,感觉很恐惧,洁癖是强迫症的一种表现。建议你到医院精神心理科看心理医生,接受心理治疗,积极调整自己。
以上是对“半年前店里被放了老鼠药和蟑螂药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所描述的,考虑这种情况你是否是因为恐惧自己中毒,如果是的话,建议这种情况下,需要注意,做好食物的管理就可以的。转移自己的注意力,多出去运动锻炼。
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