健康咨询描述: 晚上睡不着觉,夜里经常3点钟必定醒,然后白天特别困,怎么都睡不醒,黑眼圈严重,影响工作和学习,右耳持续耳鸣,每周有3-4次手淫
你好,手淫的危害:1.频繁手淫会引起性功能障碍,2.导致前列腺炎,3.引起男性不育,4.长期手淫会造成头昏眼花耳鸣,记忆力下降,注意力不集中,睡眠障碍等等。希望你改掉恶习慢慢会好的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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