你好,长期手淫不会导致睾丸变大,容易引起炎症,如前列腺炎,睾丸炎等,并且有可能就会影响以后的性生活,也容易导致肾虚,你还是要注意保持健康的生活方式,加强体育运动。
您好,根据您描述的情况,建议你适当锻炼锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食起居,食用新鲜蔬菜和水果,补充维生素c和复合维生素B,不要长时间用电脑和手机,戒掉不好习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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