健康咨询描述: 问题描述:我前两年因为家庭种种因素,晚上总是睡不着觉.惊恐害怕,自卑感脾气大.总爱胡思乱想西医大夫说我是内分泌失调,中医医生说我是肾虚.可我也用过不少药.当时是好多了,也没什么事了.可现在自己脑子里光考虑一些乱七八糟的事(不是好事)老往自己身上想.搞得自己心里不静.怕自己以后再成个“神经病”.跪求名医指点!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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