你要根据身体出现身体消瘦的这种情况,考虑是脾胃功能消化不良引起的临床情况,可以通过健脾消食等药物进行规范治疗,配合均衡饮食调理
您好!根据您所说的情况,吃什么都不长肉,考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少铁元素,建议可以服用硫酸亚铁片来治疗一下!补充其他各种身体所需营养如复合维生素,吃富含蛋白质食物鱼肉,还要多做运动,来改善以上情况!
以上是对“我身高160,体重45千克”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,体型的胖瘦和体质、遗传、肠道吸收功能等有关,你若想长胖的话建议尽量选择容易吸收的食物,尽可能的食用高营养的物质,还要保证充足的睡眠,不要熬夜,坚持运动锻炼,增强体质。
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