健康咨询描述: 我要咨询心理医生。我是一个追求完美性格的人。但我从来也没能满足过自己。曾经因为追求完美陷入了很困惑时得了抑郁症。
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你是清楚自己的问题所在的,天底下就没有完美无缺的人,也没有完美无缺的事物,从个人到家庭到国家都是这个样子。如果你觉得自己想不开的话,就请你找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,帮助你理清思路,找到根源解决问题。一个人只要有自己的理想和目标,努力的做好自己就可以了。
我说的是我曾经的过抑郁症,我现在也认为努力做好自己就好了但认可我的人极少。总是感觉没人别人完美
任何人都不完美,这你是知道的,走自己的路就可以了,不需要在意别人的看法,也不需要和别人攀比。
根据你的描述,你是有一定的强迫症状和抑郁情绪,建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时适量运动锻炼身体也会更好。
强迫症和抑郁症我曾经是有过,但现在已经好了,可就是觉得没有别人完美
有这种情绪和想法是非常正常的。
你好,很高兴回答你的问题,世界上没有十全十美的人和事,生活中不必过于苛刻自己,做事只要有目标,尽最大努力去做就可以了,不必追求完美无憾,同时目标不宜太高,要切合实际情况,容易实现,经常让自己有成就感,收到激励,增强自信心,形成良性循环
以上是对“我要咨询心理医生。我是一个追求完美性格的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可我总感觉没有别人完美!
不要拿别人的长处和自己的长 处比,要纵向和自己比,不能横向和他人比,每个人的具体情况不一样,没有可比性
我有我的长处,可我的性格认可我的人极少
要正确对待自己,正确评价认可自己
好的。。。。
反思自己,并不断的修正自我,同时也要给自己自信,这样让自己做的更好
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线