医生，我昨天在家弯腰做了一天烤面羊

      你好，根据病史描述的情况考虑，急性腰扭伤的可能性较大，疼痛加剧建议卧床休息为主，睡硬板床，同时服用非甾体类消炎止痛药，起床时佩戴护腰。

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，如果是因为饮食引起的腰痛，一般要考虑存在有腰部的肌肉炎症的可能，可以服用尼美舒利胶囊，试试看。

      患者弯腰干活劳累一天，导致肌肉及肌筋膜炎，治疗主要是以卧床休息为主，局部保暖热敷，可以给予按摩缓解肌肉疲。口服药物如布洛芬胶囊，氯唑沙宗片。外用膏药以活血化瘀止痛为主。
      以上是对“医生，我昨天在家弯腰做了一天烤面羊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受过伤吗？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据您的描述，建议你别受凉，别劳累，别用力弯腰别搬重物，可以搞搞热敷，外用氟比洛芬巴布膏，必要时吃点布洛芬会依托考昔。

      病情分析：
      你好，这种情况常见的有腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎滑脱，强制性脊柱炎。
      指导意见：
      对于这种情况，建议去医院的脊柱科看看，如果排除脊柱的疾病，就考虑是腰肌劳损这种情况。虽说不严重但是治疗周期比较长。

      病情分析：
      你好：根据病情描述这种情况有可能是腰肌劳损导致的。
      指导意见：
      建议进行局部热敷、按摩，同时外敷膏药，两者结合效果比较好的。若症状持续不缓解时最好去医院就诊排除其他病变。祝早日康复！