健康咨询描述: 我今年刚满十八,撸了五年,有时候一天两三次,有时候一两次,请问有什么办法能戒掉呢?
病情分析:
你好,这个手淫一定要注意,不要过于频繁,而且要注意卫生,否则,就有可能给身体健康带来不良的危害,严重的是会导致性功能障碍,如阳痿早泄等。
指导意见:
至于怎样戒掉手淫,这个关键还是要加强自我控制意识,平时尽量避免一些性刺激,多外出活动,尽可能的多做有意义的事情,转移注意力。
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