健康咨询描述: 睡眠时间完全不对,晚上七点起床,早上八点才睡,最近把自己锁在房间,饿了或者上厕所才会出去,在房间喜欢对着手机发呆,看屏幕却什么也不做
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,你睡觉时间颠倒,把自己锁在家里,同时发呆,要注意心理疾病,如抑郁症,建议调整心态,必要时心理治疗
以上是对“睡眠时间完全不对,晚上七点起床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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