健康咨询描述: 想看看骨骺线有没有闭合我想长高到170我2003出生
病情分析:
您发来了骨垢线的片子,问是否闭合?您是想长高到170。
指导意见:
看您的骨垢线基本闭合,但是没有完全闭合,还有长高的的空间。建议您多到室外活动,晒太阳,补充营养,特别是优质蛋白,维生素D,加强体育锻炼,多做弹跳动作,尤其要保证充足的睡眠。
能不能多长高点现在已经在做锻炼了
您做得好,会有长高的空间的,但是空间不大。
能不能长高4雷米啊现在166
可以说有这种可能,但是不能确定。
试试吧加油?
是的,要有积极向上的心态,为自己的理想,努力加油。您的身高,我就非常羡慕了。
嗯呢先努力努力
非常喜欢您这样的阳光女孩。
你好,根据你描述的情况和发来腿部X光片来看。你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。人类身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理都有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。
好的我加油试试
你好,一定要坚持。
根据你提供的图片显示,你的骨骼线还没有闭合,还有长高的可能,建议你多吃含钙多的食物,多跳绳,打羽毛球,注意休息,避免熬夜。
以上是对“想看看骨骺线有没有闭合我想长高到170我2003出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唉可能真的基本闭合
这个点儿不睡觉干什么呢?睡眠不好怎么能保证长身高?
因为身高问题睡不着
想长身高,首先注意多吃含钙多的食物,另外多跳绳,跳远等增加弹跳力的动作,还需要保证充足的睡眠时间。
好的我努力试试
努力就会有回报。
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