健康咨询描述: 最近在网上看到动感练眼法的一种近视恢复眼镜,本人20岁大学生,眼镜550,500度,不知有没有用
病情分析:
你好,根据你所述的情况,你现在属于中度近视眼,完全恢复的可能性不大。
指导意见:
建议,如果感兴趣可以尝试一下,但是不要抱有完全恢复的希望。目前主要的方法还是戴眼镜,避免度数再次增加。
你这个年纪的近视,大多都是真性近视,任何训练都不能使度数下降,如果度数下降那是假性近视的部分。平常注意休息,不要熬夜,少玩手机,电脑多进行户外活动,多向远处眺望,多做眼保健操,不要剧烈活动。
我想问一下这种训练能预防度数增加吗,或者有些许的降度数作用
这种训练方法我不了解,不好说。方法再好,如果不养成良好的用眼习惯也没有用。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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