健康咨询描述:
现在我很怕黑,以前也没那么严重的,自从我看了一些鬼片,或者看到了一些恐怖的相片就很还怕,已经一个月了,我还是忘记不了那些可怕的东西,每天晚上会房间的时候都不敢看窗,害怕看了突然有一个黑黑的东西从身边经过.
我要怎么做才能摆脱这种恐惧呢?
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