病情分析:
你好,根据你的描述情况分析,是典型的便秘症状,大便干燥,排便困难,大便次数少,与饮食和生活习惯不良有关,与肠道蠕动比较慢也有关系
指导意见:
建议,可以服用芦荟胶囊缓解便秘,软化大便,主要通过改变饮食习惯纠正,多吃蔬菜水果多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,如红薯,芹菜,木耳,香蕉,猪血等,每天坚持运动半小时,可适当吃双歧杆菌调节肠道细菌,也有帮助
指导意见:
您好,预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
病情分析:
你好,请问你的这种情况多久了?平时吸烟饮酒吗?喜欢吃辛辣油腻食物吗?
指导意见:
你好,你的这种情况需要注意休息,多饮水,饮食清淡,禁忌烟酒及辛辣油腻刺激食物,多食果蔬。
以上是对“便秘,干结拉不下来三四天拉一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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