健康咨询描述: 医生,我女儿今年7岁了,现在在学拉丁,去年下半年老师让她每天30分钟的体能训练,从本周开始就要负重练习,每个腿要绑1公斤重的沙袋。我想问一下,如此高负荷的训练,对孩子的发育会不会有影响,每个腿绑1公斤重的沙袋练舞蹈会不会影响骨骼发育啊?到时候会不会长不高啊?
你好,根据你的描述,一般情况下这种训练要选择正规的舞蹈院校。都是比较科学的。建议您不要担心,只要方法正确,不会影响生长发育的。
老师是上海体校的!现在孩子学舞蹈,而且是负重练习,我是否需要在她的饮食上做调整?多喝牛奶呢?
那可以的,注意营养搭配即可
你好,根据你的描述,这些训练不会影响身高的生长发育,并没有超过身体的极限,骨骼适当负重有助于刺激骨骼的生长,长骨管状骨的生长,希望可以帮到你有问题可以继续追问,谢谢。
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