平时记不起之前发生过的事

      您好，根据您的描述，这种情况建议注意减轻心里压力，放松心情，多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动，多亲近大自然，分散注意力。可以参加一些思维导图训练和快速记忆法的学习班，有利于锻炼思维方式。
      

      病情分析：
      你好，人的记忆，随着时间的推移，距离的时间又长忘记的越多，这是遗忘的特有规律。
      指导意见：
      人的记忆也是有选择性的。潜意识里认为不需要记住的东西可以转头就忘，这是正常的。主要是看在学习上是否吃力，是否明显影响成绩来判断属于正常还是异常情况。平时要保证营养均衡、睡眠充足。