我的心里最近好低落，焦虑

      你所提供的材料中有精神分裂症的诊断线索，不能排除这些症状是精神分裂症的表现。精神分裂症是一组常见的病因未明的严重精神疾病，该病多起病于青壮年，有知觉、思维、情感和行为等方面的障碍，一般无意识和智能障碍。最新研究认为，该病是脑功能失调的一种神经发育性障碍，复杂的遗传因素、生物及环境因素的相互作用导致了精神分裂症的发生。精神分裂症是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗精神病药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
      

      病情分析：
      您好，据您所说的情况，日常生活中发现自己的行为异常，甚至有明显的情绪低落已经影响到正常的属于自己的快乐，如果没有大的社会压力时是需要进行神经症鉴别的。
      指导意见：
      以上的行为应看下有无不规律的作息和饮食或者长期的熬夜引起植物神经紊乱，不能肯定的判断自己的行为是建议面诊精神治疗科，没有基础病征时配合心理疏导。
      
      以上是对“我的心里最近好低落，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在焦虑症的倾向，这与性格因素、精神压力过大、周围环境影响等有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据检查结果，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量远离焦虑源。可以通过找人倾诉、做一些让自己轻松愉快的事情等来放松心态。