性欲不高，勃起硬度不够

      病情分析：
      你好平时有手淫习惯吧？目前这种情况是有正常性生活还是手淫导致的？建议首先戒掉手淫，其次平时多运动，多做提肛动作，饮食调理一下，高蛋白饮食，多吃牛羊肉，韭菜。健康生活方式，不吸烟，不饮酒，不吃辛辣食物。再就是可以药物调理一下，六味地黄丸，金匮肾气丸。
      指导意见：
      

      你好很高兴为你解疑答惑，根据你描述的症状考虑勃起功能障碍可能性较大。青年男性勃起功能障碍的原因是多方面的，但是治疗和改善，也是有章可循的。从生活方面来讲，要养成平时减少辛辣食物摄入和减少烟酒摄入及熬夜的习惯，加强营养戒除过度手淫习惯，加强锻炼强健身体。从心理方面来讲，要对自己的性能力有信心，在尝试性生活的时候，要能够有底气相信自己能行。药物方面可以应用他达拉菲，即希爱力来长期服用改善勃起功能障碍这种状况，这也是国际上比较流行的一种改善男性性功能障碍的一线治疗药物，方法是五毫克每晚，一天一次口服。同时可以配合复方玄驹胶囊这种补益肾阳的药物，来改善阳痿早泄症状。综合以上各种方法，相信对你的勃起功能障碍一定能起到十分喜人的效果。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑阳痿早泄。勃起不坚、肾虚等表现。长期手淫或者性生活过于频繁、熬夜，生活习惯不规律等也可能引起的。
      指导意见：
      建议如有长期手淫需要戒掉或者尽量减少，性生活要节制。避免阴茎长期勃起充血。肾虚表现平时要加强锻炼身体，增强体质，多吃坚果、猪腰等补肾的。注意休息，不要熬夜等。如果效果不明显，建议予金锁固精丸口服、六味地黄丸口服。必要时中药调理。祝你早日康复
      
      以上是对“性欲不高，勃起硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！