是长异物还是单纯的炎症上火长痘痘

      根据病史的描述。你是不是经期用了不安全的卫生巾了，考虑是急性外阴炎阴道炎。建议你可以用银尔杰洗外阴，银尔舒涂抹外阴，阴道内暂时不要上药。等月经干净后去医院检查白带常规，根据结果用药。
      

      您的这种情况就是简单的炎症上火引起的，建议您多注意阴道卫生，勤洗阴道，勤换洗内裤，多注意饮食，不要吃辛辣上火刺激性的食物，避免加重炎症，性生活前后一定要注意清洗阴道。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，白带异常，外阴瘙痒，考虑患有阴道炎，建议医院做白带常规检查。
      指导意见：
      建议医院做白带常规检查，明确病因，针对性用药治疗，平时注意保持外阴清洁，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“是长异物还是单纯的炎症上火长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！