泡枸杞茶有补肾的作用,每天喝两次,每次放30粒左右泡在沸水里饮用就可以了,有生津止渴、益肝补肾的功效,平时要加强运动锻炼,避免过频性生活和手淫。
有什么可以补肾的食物?枸杞加菊花泡水喝是不是效果更好?
直接喝枸杞子泡水就可以,菊花主要是清热去火的,至于具体吃什么补肾还要看具体是肾阳虚还是肾阴虚。
如何分肾虚阴和肾虚阳?
肾阳虚表现为寒,常会有腰酸、四肢发冷、畏寒等症状,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、枸杞子、冬虫夏草等,肾阴虚表现为热,主要有腰酸、燥热、盗汗虚汗、头晕耳鸣等,可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等。
那我属于肾阴虚,是不是喝枸杞茶没用了?
是的,可以吃点六位地黄丸调理看看。
那有什么食物是可以治肾阴虚的吗?但是枸杞买了,如果继续喝的话,应该也是有补肾的功效的吧?
也可以喝,但不要过量,食物上面我已经提到了,你再看一下。
是不是要少做房事,少手淫,多吃补食,就可以补回来?
不严重的话靠食补可以,严重需要服用药物和食补相结合,避免手淫,房事只要不是过于频繁就可以。
你好,枸杞子有滋补肝肾的功能,最好咀嚼吃,一天二十到三十克即可,另外,保持充足睡眠和睡眠质量,多吃壮阳食物,羊肉生韭菜,经常做提睾运动,关键是多参加体育锻炼,增强体质。
怎么才算严重肾虚,怎么才算不严重?
你好,你这个也可能是腰肌劳损,你最好到医院检查一下。
病情分析:
您好,就您的描述来看,您可能是患有腰肌劳损,但是现在还不能完全的确定,需要进一步的检查,
指导意见:
您好,个人不建议您用枸杞,如果是腰肌劳损的话,遵医嘱积极的治疗,不要盲目用药,中药也不建议盲目用。
以上是对“泡枸杞茶补肾吗?一天喝多少次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是这些问题,并没有所谓的其他疾病,我检查过,所以是需要补肾了
好的,祝您身体健康。
病情分析:
你好,要是补肾的话可以喝枸杞泡茶引用的,但是腰酸背痛除了肾虚之外,也可以由其它原因引起
指导意见:
建议要是想补肾的话,可以每天早晚两次,嚼着吃枸杞就可以了,这样吸收补肾效果更好
早晚各吃多少颗,中途可以用枸杞加菊花泡茶喝吗?
跟泡水的量差不多就行,可以喝菊花茶的
菊花加枸杞是不是效果更好?医生
可以的,也补身体,也补充水分
病情分析:
枸杞子也属于中药的一种,可以用来补肾,没有限制次数的,当茶水饮就可以。
指导意见:
由于按中医理论来说,肾虚有阴虚和阳虚之分,最好进行中医医生进行诊断后再进行用药。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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