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医生回复区
2019-03-13 09:24:29 我要投诉
病情分析：
你是上学还是已经工作了呢？干的什么工作呢？你这种情况建议平卧硬板床休息！
指导意见：
局部可以做做理疗热敷，如果持续不能缓解，还是建议你去正规医院做个腰椎ct是否有腰椎间盘突出症？
2019-03-13 10:20
ask90010545pt
追问
在上学，疼得也不厉害
2019-03-13 10:21医生回答：
嗯嗯，那就平卧硬板床休息！也可以适当热敷热敷！少弯腰！
2019-03-13 10:22
ask90010545pt
追问
嗯嗯，那请问，还有什么运动有利于我这个情况呢
2019-03-13 11:16医生回答：
暂时减少活动，尽量平卧硬板床休息，如果持续不缓解，建议去医院就诊！
2019-03-13 09:26:00 我要投诉
病情分析：
你好根据你的描述很难做出诊断请问有没有受过伤害或长时间一个姿势不动的情况？做过那些检查没有？
指导意见：
你好根据你的情况建议你去正规公立医院的骨科做一下详细检查腰椎ct看一下是否有间盘突出等情况确诊后对症治疗也可以局部热敷理疗按摩治疗禁止剧烈运动合理饮食起居
以上是对“腰往后仰就感觉疼，脊椎骨下面的那部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-03-13 10:21
ask90010545pt
追问
做过彩超，没事，在家长时间坐着
2019-03-13 11:57医生回答：
坐姿不正确可以引起腰肌劳损！适当活动运动一下局部按摩做理疗
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