您好,非常高兴回答您的问题。您有手淫史,经常平均一周超过一次手淫属于频繁手淫或者过度手淫。频繁手淫会造成早泄和阳痿,甚至性欲低下、不敏感,会造成体质下降,容易导致慢性前列腺炎、精神状态萎靡,注意力不集中,记忆力下降,影响工作和学习,可有疲乏无力、耳鸣等。您有不射精,不射精分为三种,一是手淫射精,性生活不射精。二是手淫和性生活都不射精。三是和这个女的射精,换个女的就射精。可以让女方主动些。先口交,再阴道性交。
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