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下午要考事业编,中午能不能吃钙镁片会不会下午打瞌睡

女 | 25岁 2019-03-16 10:28:35 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 下午要考试了,我妈怕我紧张买了钙镁片让我吃,我还打算下午喝点红牛,一个让人不紧张的一个是提神的一块吃要不要紧,请专家解答一下吧,谢谢

医生回复区

罗权
罗权 曲阜市尼山中心卫生院   医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,急性上呼吸道感染,充血性 帮助网友:5041称赞:1
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2019-03-16 10:36:17 我要投诉

      病情分析:
      吃钙镁片不会影响,也不会打瞌睡,红牛的话也可以提神,都是没有问题的。
      指导意见:
      保持良好的心态,不用考虑多了,这些都是没有什么问题的,好好发挥一定会取得好成绩的。

由志强
由志强 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 中枢神经系统,消化系统 呼吸系统的影像诊断及鉴别诊 帮助网友:18691
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2019-03-16 10:46:44 我要投诉

      你好,提神醒脑的这个公牛,有可能会导致你心率加快,如果不是很困的话,建议不要喝为好,另外,告诉你一个我自己用的方法,就是嚼口香糖,为了防止不雅观,可以闭嘴嚼

孟庆霞
孟庆霞 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 冠心病,心肌炎,脑卒中,脑出血,脑梗,胃出血,萎缩 帮助网友:9554
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2019-03-16 13:42:55 我要投诉

      钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素,含紫花苜蓿提取物,提供天然矿物质,并含珍贵的植物营养素。钙镁营养片同时含有钙和镁,是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康,钙镁片可以预防和改善骨质疏松,腰疼腿疼、参与调节肌肉收缩及神经功能。服用钙镁片还有助于缓解紧张程序以及改善睡眠状态。和红牛可以同时服用,但要适量。
      以上是对“下午要考事业编,中午能不能吃钙镁片会不会下午打瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张改花
张改花 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 早产,胎儿生长受限等护理,子痫前期轻中度,前置胎盘 帮助网友:10509
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2019-03-16 10:57:06 我要投诉

      根据你的描述情况和自我感觉,别紧张,这是正常现象,考试之前可以长长的呼气足以让你淡定放松,可以喝红牛,也可以吃钙镁片,最终都的你自己放松放松再放松,实际说考试心态很重要,努力就可以了。

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2019-03-16 10:43:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这两种都没有必要吃。没听说过钙镁片可以避免人紧张,同样考试前休息好的话也不需要什么红牛提神。
      指导意见:
      红牛饮料中含有少许咖啡因,对心血管和神经系统有些许兴奋作用,如果平时不经常喝的话那么考试前也不建议喝以免因为紧张等缘故引发不适。

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