一月份做个胆囊结石手术

      控制摄入的食物总热量。
      胆囊切除后，其调节胆汁排泄的功能就没有了，胆道生理功能的完整性受到影响，容易造成脂质代谢紊乱，而这种脂质代谢紊乱还会造成高血压、高脂血症等其他疾病。患者应将体重保持在正常范围内，超重和肥胖者应减肥，有助于避免脂质代谢紊乱的发生。
      减少食物中脂肪和胆固醇的摄入量。
      胆囊切除后，机体对脂类食物的消化能力减弱，若进食过多的脂肪和胆固醇，会引起消化功能紊乱，严重的会发生脂性腹泻，造成营养不良。
      平时尽量食用植物油，避免摄入动物油，不吃浓肉汤、浓鸡汤等脂肪含量高的食物；减少坚果类食物，如花生、瓜子、核桃、大杏仁、开心果等的摄入；严格限制动物内脏、鱿鱼、动物脑、鱼子、蟹黄等胆固醇高的食物及油炸食物的摄入。避免暴饮暴食或过度饥饿，尽量做到少量多餐。
      补充优质蛋白质。
      胆囊切除后对脂类食物的消化吸收能力减弱，因而要多吃鱼、虾、禽肉、豆腐等蛋白质含量高、脂肪含量低的食物。这些优质蛋白有利于身体的恢复，增强机体抵抗力。
      每天摄入新鲜蔬菜400～500克，
      水果至少2种。
      蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于改善患者的代谢紊乱，利于康复。蔬菜水果还富含膳食纤维，可以减少对胆固醇和脂肪的吸收，对降低血脂有一定的作用。
      多吃含膳食纤维高的食物。
      如玉米、小米、甘薯、燕麦等粗粮，以促进胆汁排泄。
      尽量选择清淡的烹饪方法。
      最好采用蒸、煮、炖、烩等方法，避免油炸、烧烤、烟熏、半生不熟的烹饪方式，并尽量少用调味品。这样才能适应手术后胆道功能的改变，减轻消化系统的负担。
      少食辛辣等刺激性强的食物。制摄入的食物总热量。减少食物中脂肪和胆固醇的摄入量。
      平时尽量食用植物油，减少坚果类食物
      补充优质蛋白质。虾、禽肉、豆腐等蛋白质含量高、脂肪含量低的食
      每天摄入新鲜蔬菜400～500克，
      水果至少2种。多吃含膳食纤维高的食物。

      胆胆囊术后一个月要低脂饮食，减少脂肪类摄入，不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。烹调尽量少用动物油，可适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主，少吃炒菜，特别要忌食辛辣刺激性食物，不饮酒。

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您是胆囊切除术后的情况，建议您注意饮食调理。
      指导意见：
      胆囊切除后要注意饮食清淡规律，避免辛辣油腻食物，注意观察切口愈合情况，不要喝带气的饮料等，多吃蔬菜水果。
      以上是对“一月份做个胆囊结石手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因为胆囊结石，已经做了手术治疗，切除胆囊下来了已经，胆囊用来储存胆汁，帮助消化脂肪类食物
      指导意见：
      既然已经切除胆囊，肯定影响脂肪类食物消化的，大鱼大肉啊大油啊等等，建议你清淡饮食，规律饮食，蔬菜水果多吃点

      病情分析：
      胆囊切除后饮食方面要注意调理，短期的术后饮食调整过程中可以低脂饮食，控制脂肪泻的情况。
      指导意见：
      建议你饮食要规律，清淡饮食忌辛辣刺激性食物忌寒凉性食物，多饮水，适当运动。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，目前胆囊切除术后一个月，不知有没有合并胆管结石？
      指导意见：
      建议饮食上注意清淡，避免高盐高脂饮食，平时规律饮食，避免熬夜，其他没有特别需要注意的地方。