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睡不着,吃了枣仁安神胶囊以后似乎睡着了

女 | 21岁 2019-03-18 08:59:49 1人回复 来自昆明市

健康咨询描述: 睡不着,吃了枣仁安神胶囊以后似乎睡着了,但感觉是闭着眼睛幻想了一个晚上,就像在编电视剧一样,早晨很早意识清醒,大概一点睡五点意识清醒这样,感觉头疼头晕,全身乏力,持续了快一个礼拜了

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张前进
张前进 北京大学第一医院   主任医师 擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病,高血压,糖尿病,免疫疾病,
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2022-12-22 18:35:15 我要投诉

      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。三是存在不良的睡眠习惯。例如长期熬夜或者睡前过度兴奋。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要在医生的指导下药物治疗。

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