健康咨询描述: HIV携带者,阳性,用药一个月,晚上可以吃腿黑素嘛?实在睡不好。
你好,失眠治疗:1.睡前不宜过饱进食;2.睡前忌浓茶、咖啡、辣椒、油腻食物;可喝热牛奶或少量葡萄酒3.宜食清淡而富有营养的食物,尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。4可口服刺五加,灵芝代茶饮等。
病情分析:
可以吃。你具体在吃什么药呢。注意保持心情舒畅,减轻压力,增强抵抗力。
指导意见:
调节心情,正确面对。不要有心理压力,好好控制,只有放松心情,睡眠可以改善。
依非,替,拉米
按时服药,正确面对。
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