看手机就困，玩游戏也困这是怎么回事

      这个情况应该就是睡眠不好引起的，这个情况可以直接到医院去做检查治疗就行，这个症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意休息，别熬夜别过度劳累，这个症状应该就能改善。

      你好，根据你的描述，考虑可能是睡眠不足而导致的疲倦，建议你服用安神补脑液进行调理，注意休息，放松心情，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

      这种情况考虑应该就是睡眠质量不好，可以直接到医院去做个检查，看一下对方处理就行，平时注意休息别熬夜就行，有症状的话可以直接用药物进行改善，没问题的，不用担心。
      以上是对“看手机就困，玩游戏也困这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，除了手机和玩游戏困，学习的时候困吗？如果学习的时候也困，就是睡眠不足，如果不困，是不是视疲劳所致，因为玩手机和游戏，视力高度集中，很容易导致疲劳的
      指导意见：
      你好，建议你在保证充足睡眠的情况下，尽量不要去玩手机，和游戏，看看是否还会困，如果还是困，就应该检查一下，看看是不是身体有不适