健康咨询描述: 脑子一片空白,每天都是很疲倦,多疑,很敏感,有时候觉得自己很没用,我为啥会变成这样子
想得到怎样的帮助:我该怎么办
抑郁症的表现就是敏感多疑会觉得自己很没有用自我评价的下降,持续的心境低落,做事情没有动力,对前途感到悲观失望,觉得生命或者生活本身没有意义。现在的你需要药物治疗和心理治疗。常用的药物,有帕罗西丁,舍曲林,奥氮平等药物。
你好:根据您所描述的情况分析,需要排除抑郁的可能性,建议您要尽快去当地的精神科就诊,在专科医生指导下,结合心理测试,明确诊断,以便及时治疗,平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,缓解工作生活压力,有助于改善这种不良情况的。
以上是对“多疑,很敏感,很容易疲倦怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,需要排除抑郁的可能性,
指导意见:
建议您要尽快去当地的精神科就诊,在专科医生指导下,结合心理测试,明确诊断,以便及时治疗,平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,缓解工作生活压力,有助于改善这种不良情况的。
你好,做一些自己感兴趣的事物兴趣爱好,比如说出门摄影、绘画、看电影、逛公园等等,可以转移一部分注意力;及时调整情绪和作息,可以多找几个朋友在一起玩,不要一个人在家里呆着。多运动运动,可以有效的宣泄情绪,一定要有自己的朋友可以倾诉。如果自己调节不了的话,建议及时到正规医院心理精神科确诊治疗。平时不要给自己过大的压力,生活中或者学习中要学会自己适当的减压,以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物,尽量清淡,每天都需要一定的运动量。
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