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想问一下一个周胖了十斤是怎么回事

女 | 18岁 2019-03-24 09:31:34 1人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 一周胖了十斤是怎么回事?第一次中午吃了顿饭还有一堆运动第二天胖了三斤,是水喝的有点多为什么这么久了还没下去第二次是中午吃了点零食第二天一下子胖了两斤每天喝水量很多超过2000ml可是为什么下不去这个体重,还天天锻炼前两天一直吃东西,因为坐长途车总觉得饿水喝的不多没锻炼两天胖了四斤这都是虚秤还是实称啊..虚称为什么不掉还一直增加原来有控制饮食减肥六个多月,基础代谢率也正常到底是怎么回事,水土不服一直拉到脱水看见饭恶心会不会瘦..

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-24 21:06:39 我要投诉

      你说的这种情况应该还是你吃饭吃的比较多的原因。我吃得过多,就算活动也是没有作用的,还是会长胖。你的体重增加,这是实实在在的,不存在虚胖的问题。所以还是建议你适当的控制饮食吧。控制饮食,单纯的靠活动,肯定是没效果的。

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