您好。从你描述的症状来看,需要排除腰椎间盘病变或者脊柱裂等导致的可能性。建议先到正规医院就诊,做腰椎间盘和尾骨处的CT或x光扫描检查等,排除疾病的影响之后,平时要避免久坐,避免过度劳累,避免受凉。
这种情况首先要到医院骨科去做一下相关的系统检查,需要进行拍片检查,来明确具体的原因,之后根据检查结果,再考虑如何治疗。平时要注意坐姿,避免久坐,避免剧烈运动。
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