您好,根据您的描述,由于没有面诊,不了解具体情况,建议到当地医院面诊后对症治疗和用药,可以拍片检查,如果为肌肉拉伤,注意休息,防止劳累,活动和再度损伤等等。必要时可以进行理疗,烤电等物理治疗,促进康复。
病情分析:
你说的情况,考虑可能是长期工作保持单一姿势引起的。
指导意见:
时间较久的话,肌肉出现挛缩,关节活动受限制,可以去医院康复科就诊,做蜡疗,同事手法松解,使关节活动度好转。
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