健康咨询描述: 小腿上的静脉曲张好多年了,有时候疼痛,后来用了舒静通,一共用了三四个月的时间,腿上有劲了,也没有疼痛感觉。用到第三四个月的时候,腿上的凸起也平复了,看不出来有过静脉曲张,我想问问我现在生活上需要注意些什么?
下肢静脉曲张是指下肢浅静脉伸长迂曲,而成曲张状态,多发生于总是持久站立工作,体力活动强度高,或久坐少动的人。常见的是下肢大隐静脉曲张,双下肢常见多发,病程长的患者会出现交通静脉瓣膜破坏,导致皮肤萎缩,色素沉着,营养障碍等。治疗可以采用穿戴压力袜,硬化剂注射治疗,以及手术治疗。平时饮食注意低盐低脂饮食,高维生素饮食,适当功能锻炼,避免长期,负重,直立等。
静脉曲张注意事项主要包括:
1、避免长时间维持同一姿势:当持续久站或久坐时,因静脉血液瘀滞在静脉血管里,对血管壁形成持续扩张压力,可造成静脉管壁在薄弱地方,出现一侧扩张,长时间后可造成迂曲扩张的状态;
2、防止部分慢性疾病的发生:慢性咳嗽、便秘;
3、下肢静脉如有迂曲扩张、下肢轻度水肿,可使用弹力绷带、减压袜。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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