最近脸上突然冒了很多细小的痘痘，越来越严重
健康咨询描述： 我皮肤很少长痘，最近也不知道怎么啦，突然早上起来脸上冒了一些细小的痘痘，后来就越来越多，今天早上起来冒了一脸，什么原因呀，快毁容了……
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你好，通过图片初步判断是青春期油脂分泌旺盛皮脂腺导管阻塞引起的，建议您清淡饮食为主，忌食辛辣油腻刺激性强的食物，忌食高脂肪高热量食物，规律作息不熬夜。
拍照片看不出来，痘痘一脸，今天早上起来又长了，不痛不痒，只是越长越多~还伴随着有些斑点长出来了，我怎么会突然这样，什么原因?……我也没有吃什么特别的新东西……这段时间我的饮食要怎么注意，多吃那些东西能有所帮助呢?
你好，如果伴随着有斑点，建议您尽快到正规医院皮肤科就诊。
你好，不知道有没有疼或痒的感觉？从照片上看到痘痘不多，这些考虑是轻度的小粉刺，所以建议你，这两天生活饮食上多注意一下，就可以了，如果不疼不痒可以不用药，注意少油腻，少辛辣饮食，不要化妆，适当的用点保湿的乳液，如果想用药可以适当的外用点维胺酯维e乳膏，有变化，随时与医生联系。
很多，一脸，拍照片看不出来，不痛不痒，只是越长越多~还伴随着有些斑点长出来了，……这段时间我的饮食要怎么注意，多吃那些东西能有所帮助呢?
你说的这些很多，其实就是轻度的痤疮。小粉刺，主要少油腻少辛辣饮食，不能化妆是重要的。在这个基础上，至于你说的那些斑点，需要注意休息和防晒，可以多吃点水果，蔬菜，猕猴桃等等富含维生素c的食物就可以了。
病情分析：
根据你所描述的问题和上传的图片痒的话大概是因为过敏引起的，
指导意见：
建议首先保持良好的心情，可以口服西替利嗪观察一下效果，因为图片不是很清楚，假如没有任何症状，可能是上火导致的，建议平时多饮水，坚持每天适量有氧运动促进血液循环，提高机体免疫力
以上是对“最近脸上突然冒了很多细小的痘痘，越来越严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
拍照片看不出来，痘痘一脸，今天早上起来又长了，加重了,不痛不痒，只是越长越多~还伴随着有些斑点长出来了，我怎么会突然这样，什么原因?……我也没有吃什么特别的新东西……这段时间我的饮食要怎么注意，什么食物不能吃~多吃那些东西能有所帮助呢?
建议平时坚持适量有氧运动促进血液循环，避免抹粉制的化妆品，一定多饮水，必要时到医院面见医生明确诊断一下，希望能帮到你
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