健康咨询描述: 比较挑食虚岁16男初三165妈妈155爸爸172请问能跟我爸一样高么
身高除了和遗传因素有关外,还与营养状况、运动量等有关系。平时建议均衡营养,不要挑食,保证营养充足,同时注意补充钙铁锌硒等微量元素,还要保证充足的睡眠和适量的运动,这些都有助于身高的增长,但具体能长到多高不可推测。
病情分析:
您的情况现在16岁正是青春发育期,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,加强锻炼身体,增强体质,多参加一些跳高,跳远,打篮球之类的运动。
指导意见:
建议青春发育期需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,加强锻炼身体,增强体质,那就会长高的。
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