健康咨询描述: 打飞机7.8年了,手脚发冷,是不是肾虚,有什么方法调养吗
您所说的这种情况,如果不是过频的情况下,不会发生肾虚。这种情况只能是靠饮食调理和生活习惯的改变控制一下。平时尽量避免熬夜,坚持锻炼身体。多吃一些高蛋白的饮食。
有什么药物调理吗
那这种情况可以到中医院把脉之后再调养。先不要自己吃药。
去医院中医把脉调理?
是的,找中医把脉之后,看是肾阳虚,还是肾阴虚,再用药。
手淫是不好的习惯,长期会导致肾气亏虚,出现乏力,腰酸,记忆力下降等症状。建议:1养成好的生活习惯,树立正确的认识,积极煅炼身体,提高体质。2可口服金匮肾气丸,或在中医师指导下汤药调理。
指导意见:
考虑是出现了肾虚,如果出现了手脚冰凉,不排除是出现了肾阳虚的情况,可以配合使用金匮肾气丸或者是使用桂附地黄丸治疗,平时还是尽量避免熬夜手淫,可以配合使用中药进行治疗。
以上是对“打飞机7.8年了,手脚发冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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