健康咨询描述: 我只是想查一下自己有没有抑郁症,我是一名初中生,学习压别大,也经历了一些其他事,最近,唉
你好,根据你的描述,患有抑郁症的比较典型的特点就是比较容易多愁善感,性格敏感,容易哭泣,悲观,掩饰,钻牛角尖儿,严重时会有自残自伤的行为,再进一步发展,有可能会有自杀的行为。
病情分析:
抑郁症的症状是,情绪低落,自卑自责,自我评估能力差,严重有自杀倾向,需要到心理咨询机构或三甲医院的精神科进行心理测评
指导意见:
建议你平和心态,缓解紧张的心情,增加体育锻炼,多去室外进行活动,培养一项自己喜欢的业余爱好,多跟同学老师沟通交流,敞开心扉,平时注意休息,保证充足的睡眠
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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