健康咨询描述: 男,未到16岁,差一个月,骨骼线接近闭合或刚刚闭合,还有长高的可能吗,通过打篮球,补充蛋白质还可以吗
你好,根据你描述的情况。男16岁,骨骺线接近闭合。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你抓紧时间锻炼和饮食调理。都有助于你的身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高。一定要坚持。
我还有多少长高的时间,和多少长高的空间
你好,个体差异不一样,一般一到二年长高时间,还能长5Cm左右。
如果腿上闭合,手上没闭合那
你好,在骨骺线没有闭合前,抓紧时间锻炼和饮食调理,一定还能长高的。
病情分析:
您的情况考虑是可以试试的,抓住最后的这样的一次机会吧!
指导意见:
建议您可以多打打篮球,忌食刺激性食物,碳酸类饮料等,平时需要注意保证充足的睡眠质量等。
不会打篮球,还要去学习篮球吗
主要是运动,跑跳的都是可以的。
如果腿上的骨骼线闭合了,但手上的骨骼线没有闭合,还有用吗
可以的,多加锻炼吧!
主要是看腿上的还是手上的,都说主要看腿上的
我觉得您可以坚持一下的
病情分析:
差一个月16岁,骨垢线接近闭合,还是有长高的可能的,但是不会长太高了。
指导意见:
要注意加强营养,吃营养丰富的食物,不要偏食,喝牛奶,多到户外运动,打篮球、跑步、摸高、引体向上等拉伸的动作,可有助于长高。
以上是对“男,未到16岁,差一个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还有多少长高的空间
每个人都是不一样的,这个不好说。
有一个医生说男孩子16岁就停止生长了
有的男孩能长到20岁左右呢,只要骨垢线没有完全闭合,就还有长的空间。
如果闭合了真的就没有一点点办法了吗
是的,如果完全闭合了,就不会再长了
那如果腿上闭合但手上没闭合那
上、下肢闭合基本是一致的。
但我的不一致,我的腿上马上闭合但手上还有
就是不一致,也应该是上肢先闭合,下肢稍晚一点。你下肢马上闭合了,只能说生长的空间不是太大了。
病情分析:
按你现在的年龄已经错过了长高的最佳时间,现在已经是长高的最后阶段了,通过锻炼,加强营养很可能再长高一两厘米。
指导意见:
建议你还是要坚持锻炼,加强营养,每天喝一斤纯奶,吃一个鸡蛋,还有一定的瘦肉,多做跑步,游泳,骑车等锻炼。
只有这么多空间了吗
是的,一般男孩子的骨龄是到16岁就停止生长了。
如果骨骼线闭合打篮球还会长高吗
如果已经闭合了做运动也不会长的太好。
不会太好,那会长吗还
如果你做骨龄检查了,骨龄已经十六岁了再长高的几率就没有了。
手上的还有空间,但是腿上的基本闭合
那就还有希望,多做锻炼吧。
手上空间也可以?不是说只看腿上吗,手上空间是不是指上半身生长,腿上的指下半身?
不是的,只看整体的情况的。
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