你好,根据你的描述,建议你培养良好的兴趣爱好,多参加团体的文体活动,运动健身,多和朋友们聊天,缓解压力,听听音乐,放松心情,遇事换个角度想想,心情会豁然开朗,不纠结,放得下,
病情分析:
根据你的描述,现在主要是心情不好,熬不住的感觉!建议多与家人交流!放松心情!
指导意见:
根据你的描述,建议你多与家人交流,保持心情舒畅,适量运动,放松心情,不要想太多!一切都会好起来!
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