我这个属于什么颈椎病

      你好，从你的描述上看颈椎退行性变，平时注意颈部保暖，少玩手机电脑，避免长时间低头工作。可以牵引，针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。平时可以做做颈保健操。

      你好！颈椎病可以保守治疗，佩戴颈托，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免长期低头或长期伏案工作。注意保暖，避免着凉。在医生指导下进行功能锻炼。必要时牵引按摩！

      病情分析：
      颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对于环境的适应性改变；颈椎退变不可避免，是每个人都会经历的生命过程，然而某些情况下会成为颈椎病等退行性疾病的发病基础，是造成颈脊髓、神经根等重要结构损害的主要原因。正确认识颈椎退变、减缓退变进程以及避免其发展为疾病是十分重要的。
      指导意见：
      可采用牵引、理疗、热敷、手法按摩、锻炼等方法缓解疼痛。病情严重、有神经根或脊髓受压者，可考虑必要时手术治疗
      以上是对“我这个属于什么颈椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！