之前没有穿过高跟鞋，今天试了一下，脚跟腱疼

      高跟鞋设计虽然能够体现出女性的身材之美，但是对于行走功能以及踝关节的保健，实际上是处于非常不利的情况呢，如果有可能的话，尽量还是避免穿高跟鞋。就是由于穿高跟鞋导致的关节损伤。

      病情分析：
      您好，您的情况属于跟腱炎引起的症状，会引起跟腱部疼痛活动受限，和之前脚外伤以及穿高跟鞋均有关系，您的情况需要改变生活习惯以及药物调节治疗。
      指导意见：
      您的情况我建议你注意休息，尽量穿平底的运动鞋，不要穿高跟鞋，您的情况我建议服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊等对症处理，严重的话可以到医院做那个理疗或者局部封闭治疗，多抬高患肢，祝你早日康复。

      病情分析：
      根据你病情的描述，可能鞋不合适，建议可以烤烤电治疗，喝点活血化瘀药治疗，注意休息，穿舒服点的鞋
      指导意见：
      根据你病情的描述，可能鞋不合适，建议可以烤烤电治疗，喝点活血化瘀药治疗，注意休息，穿舒服点的鞋
      以上是对“之前没有穿过高跟鞋，今天试了一下，脚跟腱疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！