健康咨询描述: 问题描述:本人04年毕业,是一名从事安全培训教师,主要负责学员的培训,学员档案的计算机存储工作,工作5年了,现发现本人只要站着或者是坐着半小时内,腰两侧及脊椎就有疼痛的感觉,尤其是晚上休息前和早晨起床前,疼痛的症状更明显.
看了你的情况,初步考虑是腰肌劳损.建议做做按摩.和在上班时多活动.
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