内外侧半月板前后角一级或二级损伤

      如果没有什么症状不需要特殊处理，如果有症状，建议你到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨、滑膜）损伤情况，决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗

      你好，通过你的叙述及年龄分析，建议你治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重！要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，可关节腔注射透明质酸钠，另外还可以采用中药外用熏洗，膝关节治疗重在养，不建议再进行剧烈活动。如正规保守治疗半年后无效者，建议手术治广巧。

      像你目前这个年龄出现这种情况的话，多是因为外伤引起的。目前这种情况可以进行保守治疗，可以适当的下地活动和行走。平时的话注意保护膝关节，避免再次受伤，避免受凉受累和过度活动。
      以上是对“内外侧半月板前后角一级或二级损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！