有问必答网外科骨科足踝外科 → 崴脚后感觉一会儿又崴了

崴脚后感觉一会儿又崴了

男 | 21岁 2019-04-16 12:33:57 6人回复 来自

健康咨询描述: 一次跑步崴脚,没有肿,当时痛了后,就对了,现在向内侧弯脚,脚背就痛

医生回复区

印兆明
印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所   主治医师 擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎 帮助网友:8053
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2019-04-16 12:46:59

      建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要下床活动更不要剧烈运动
      

杜婷
杜婷 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 肠梗阻,消化道穿孔,阑尾炎,胆囊炎等普通外科常见病 帮助网友:2159
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2019-04-16 12:49:34 我要投诉

      你所说的这种情况表明脚部的韧带在第一次扭伤的时候就拉伤了,之后的扭伤又加重了韧带的拉伤,现在韧带已经比较松,很难再完全恢复正常。在日常生活中就需要注意多保护,走路时脚重心尽量向里。指导意见:建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.擦药油有必要,但关键是休息.准备运动一定要做好。
      

张鹏
张鹏 焦作煤业(集团)有限责任公司中央医院   主治医师 擅长: 四肢骨折的诊治与术后康复治疗。 帮助网友:5404
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2019-04-16 12:39:04 我要投诉

      病情分析:
      如果你当时拍片子的话最好了,估计你当时没有拍片子,也不知道骨头是啥样,现在看是最起码是韧带拉伤了。
      指导意见:
      可以试试中医理疗按摩。看看情况有没有好转,如果不行的话就进行手术治疗。
      
      以上是对“崴脚后感觉一会儿又崴了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

艾周建
艾周建 副主任医师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,乙型病毒性肝炎,腰椎间盘突出,精索 帮助网友:2361
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2019-04-16 12:42:27 我要投诉

      病情分析:
      要根据你所描述的情况。考虑脚踝的扭伤,是软组织伤为主,建议你平时用热水,多泡泡脚,避免长时间的劳累。
      指导意见:
      首先,建议您避免劳累,晚上适当的用热水泡泡脚,热水里面可以放一些中药,比如红花有利于康复。
      

刘香玲
刘香玲 医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:21260称赞:92
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2019-04-16 12:43:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述上述部位扭伤情况,经常扭伤引起关节周围软组织及韧带拉伤松弛所致。
      指导意见:
      建议,尽量减少扭伤,避免剧烈运动,多走平路,可以到大点公立医院骨科让-夫检查一下,
      

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2019-04-16 13:16:21 我要投诉

      病情分析:
      你好像这种情况的话,崴脚以后一定要彻底休息,必要的时候到正规医院拍个核磁共振,看一下有没有韧带损伤
      指导意见:
      减少重体力劳动和长期步行跑步等运动,适当的休息。等下一步的检查结果出来以后,再决定下一步的运作方案或者治疗方案。
      

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