四肢酸软无力，身体不适

      你好，结合你的病史分析考虑是焦虑间盘突出或者是肌肉筋膜损伤引起的症状。建议去当地正规医院的骨外科就诊，通过详细的体格检查以及化验检查，还有腰椎CT检查明确诊断后可行针灸，按摩，理疗，烤电等办法进行治疗。

      根据你的症状和情况，考虑是由于植物神经功能紊乱引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取物理治疗和口服谷维素进行治疗，平时注意保持良好的生活习惯和心情，有助于症状的缓解。

      你好，你这种情况四肢酸软无力，有可能是肾虚，或者是有腰椎间盘疾病压迫神经导致的，具体情况，你得到医院检查看看，如果是肾虚导致的，可以吃一段时间金匮肾气丸。
      以上是对“四肢酸软无力，身体不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可