有问必答网心理健康科 → 自卑,感觉自己不如别人怎么办

自卑,感觉自己不如别人怎么办

男 | 14岁 2019-04-20 14:53:16 1人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 大概是小学二年级的时候没有考第一开始,就开始很自卑,到现在也是没自信,感觉自己什么都做的没有别人好

想得到怎样的帮助:我该怎么办

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:25:42 我要投诉

      你不能每次考试都拿第一。是对自己过分要求严格。你要接受别人的优秀,多欣赏别人的优点。人外有人,山外有山。只要自己尽力了,就好,没有必要每次都拿第一。要做一个自信的人。

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