元旦喝了很多凉的，之后胃饱胀，嗓子堵气，三个月了

      你好，根据你所描述的症状，有可能是由于消化不良所引起的，建议你可以口服吗丁啉，和奥美拉唑。平时要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，多喝温热的白开水，饭后多活动。

      建议您多喝温热水，保暖腹部和足部，不着凉，进食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，戒烟戒酒戒浓茶。之前一个月中药。现可用肠道益生菌和吗丁啉。

      胃饱胀考虑可能是由于消化不良所导致的，也可能是由于肠胃功能紊乱，胃动力不足，除了服用药物在饮食方面也是需要多注意的，在饮食上要有规律少食多餐,不要吃一些刺激性的食物。
      以上是对“元旦喝了很多凉的，之后胃饱胀，嗓子堵气，三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况需要考虑是胃炎合并反流性食道炎所致，如果症状已经改善，因为你的年龄比较小，有自己恢复的可能，可以注意多吃点白萝卜，经常喝点面粥，有助于改善。